肩こり”コリコリ”

子供の肩こり
肩がこっている、肩や首すじがこりやすいなど、
肩こりの悩みを抱えた人は非常に多く、
最近では子供の肩こりって珍しくありませんね

子供の肩こりの原因
①日常動作で負担が係っている、
肩がこりやすい日動動作とは、一般には姿勢が悪いことです。

首をそらした姿勢で畳や床に座ってテレビやパソコン画面を見る、
又ソファーなどで不自然な格好で寝るなどです。
特に首をそらした姿勢を長く続けると、
首から背中の筋肉に負担がかかります。

②ストレス
精神的なストレスも肩こりを引き起こすといわれています。
、
③器質的なもの　
骨がずれているや曲がっている、肩こりの原因となる病気があるなどです
首のレントゲン写真を撮ると　頚椎の並びが、真っ直ぐであったり、
お辞儀をしたようになってる場合は、首の後ろの筋肉に負担がかかり、
肩こりになり易いそうです。
子供ではこのタイプの肩こりが多いみたいです。

肩こりのため日常生活に支障をきたす様であれば、
整形外科の診察を受けた方が良いと思います。

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